El Pensamiento del Dia

Nadie puede saber lo que sucederá mañana.
Qué triste sería el mundo si lo supiéramos.
Toda la emoción de vivir se perdería,
nuestra vida sería como una película que ya vimos.
Ninguna sorpresa, ninguna emoción.
Siento que lo que se requiere
es ver la vida como lo que es: UNA GRAN AVENTURA!!!

*** desconozco su autor ***

Tan acostumbrados estamos a ver el nuevo día

que hemos perdido su magia.

Intentemos estar atentos para descubrir lo que nos regala,

y demos gracias por tan solo un minuto

mas de vida.

                                             


> Para despertar busca toda la ayuda que puedas, lee los libros que encuentres, asiste a los encuentros que te inviten, medita, respira y espera. Todo ayudará, pero finalmente solo tu harás la alquimia, pues nada puede precipitarla, solo tu intenciónhara que suceda. Y aún si no... hicieras nada de nada, espera tranquilo, igual ocurrirá...



> Si ya has despertado y ves como duermen los demás a tu alrededor, entonces camina en puntillas, respeta su sueño y descubre la perfección de sus propios tiempos, así como fueron perfectos los tuyos.

> Cuando ellos abran sus ojos, el fulgor de tu brillo los ayudará a despertar sin necesidad que hagas nada. Si aún duermes, relájate y disfruta tu sueño, estas siendo arrullado y cuidado.

> Despertar no es un acto de magia, aunque llenará de magia tu vida.

> Despertar no tiene nada que ver con tu mundo externo, aunque todo lo que te rodea parecerá tener un nuevo brillo.

> Despertar no cambiara tu vida, si bien sentirás que todo ha cambiado.

> Despertar no borrará tu pasado, pero al mirar atrás lo percibirás como la historia de alguien muy querido que aprendió muchas cosas, pero sentirás que ese alguien ya no eres tú.

> Despertar no despertará a tus seres queridos, pero ellos se verán mas divinos ante tus ojos.

> Despertar no sanará todas tus heridas, pero ellas dejarán de gobernarte.

> Despertar no solucionará tu situación financiera, pero te sentirás millonario.

> Despertar no te hará más popular, pero ya no volverás a sentirte solo.

> Despertar no te embellecerá ante los ojos de los demás, pero te hará perfecto ante tu propia mirada.

> Despertar no te dará mas poder, pero descubrirás el poder que tienes.

> Despertar puede que no disuelva los barrotes de tus cárceles, pero te dará la libertad de ser tu mismo.

> Despertar no cambiará el mundo, te cambiara a ti.

> Despertar no quita responsabilidad, muy por el contrario te dará conciencia de las consecuencias de tus actos y elecciones.

> Despertar no te hará tener siempre la razón, más bien ya no sentirás deseos de tenerla.

> Despertar no traerá caudales de amor a tu vida, descubrirás que ese caudal habita en ti.

> Despertar tiene poco que ver con lo que imaginas y tiene todo que ver con el amor. Despertar es amarte a ti mismo, con tus limites y con tus experiencias, es amar al otro como parte de tu ser y es amar a la existencia... Sí, amar esta bella vida tan sorprendente y variada en todos sus matices.

> Permítete disfrutar de la experiencia de ser el maravilloso Ser que ya eres. Tu vida es un acto sagrado pues es la creación del Dios que hay en ti, que eres Tú.


> Regala tu ausencia a quien no aprecia tu presencia"

10 TIPS PARA SENTIRTE BIEN Y HACER SENTIR BIEN A LOS DEMAS . y  NO CUESTAN NADA

1.- Un rostro alegre en la rutina del trabajo cotidiano.
2.- Un silencio comprensivo sobre las fallas y defectos de los demás.
3.- Una palabra de reconocimiento y estímulo al prójimo por el trabajo bien hecho, el esfuerzo realizado, el triunfo obtenido, la amabilidad demostrada.
4.- Un servicio prestado a un compañero.
5.- Una cara sonriente al llegar al hogar.
6.- Un favor hecho, sobretodo a quien no puede pagárnoslo.
7.- Una molestia aceptada de buen agrado, para proporcionarle a alguien un gusto o evitarle una incomodidad.
8.- El reconocimiento sincero de un error cometido, especialmente si se lo están cargando a otra persona.
9.- Un apretón de manos cálido y amistoso a los que están tristes y desanimados.
10.- Una conversación paciente e interesada con los que no son muy divertidos o muy simpáticos.


a VER SI TE ANIMAS A PRACTICARLOS A PESAR DE......


Anónimo.


BENDICIONES
Valores


I. LAS PREOCUPACIONES
La preocupación, se puede definir como una anticipación de algo que creemos que puede suceder en el futuro. Normalmente las cosas no suceden como las pensamos, es muy difícil poder prever lo que puede acontecer, de una manera exacta y precisa, por lo que la preocupación no tiene realmente un sentido positivo y real.
Por otra parte, cuando se experimenta una preocupación es sobre algo que pensamos nos va a afectar de alguna forma, es decir, tememos al futuro. Lo cual en ningún momento nos ayuda a sentirnos mejor, por eso es mejor aprender a eliminar las preocupaciones de nuestra vida.
Como se dice: en lugar de preocuparte, ¡ocúpate!, es mucho mejor actuar, hacer algo en lugar de estar angustiados o temerosos por lo que pensamos nos puede suceder.
Las preocupaciones son tan dañinas que incluso pueden enfermar a quienes las sufren, debilitan al organismo, transforman negativamente la realidad, desestabilizan las emociones y nublan los procesos pensantes.
Quienes sufren de preocupaciones, se puede decir que es como si estuvieran enfermos, por lo que necesitan rápidamente salir de esa actitud mental negativa, es difícil, pero sí se puede.
De nosotros depende querer salir adelante de una situación preocupante, lo primero que podemos hacer es preguntarnos: ¿qué es lo peor que me puede pasar? al responder esta interrogante nos preparamos ante cualquier situación por más difícil que sea.
Después aprender a aceptar lo que suceda, de esta manera dejamos de luchar en contra de la realidad, y comenzamos a tranquilizarnos; posteriormente iniciar un plan de acción para mejorar lo existente.
Todo esto acompañado de la armonía con lo espiritual o divino, que es lo que nos puede sostener en esos momentos muy difíciles que a veces tenemos que enfrentar.
A continuación revisemos algunas reglas generales sobre la manera de eliminar las preocupaciones:
1. Mantenernos ocupados con alguna actividad constructiva.
2. No darle demasiada importancia a las cosas.
3. Aceptar la realidad, cooperar con aquello que es inevitable, siguiendo el camino de la no resistencia.
4. Cultivar una afición, hacer ejercicio físico.
5. Cambiar la alimentación, ayunar.
6. Dormir bien, practicar el relajamiento.
7. Buscar la armonía con la naturaleza.
8. Cultivar la espiritualidad mediante la oración y la meditación".

De Canela C


2013 - NO HAY FIN from Karsten Ramser on Vimeo.

Hola Lourdes, quiero compartir con tigo algo que escribí en la pagina del curso de Tai Chi con referente al los guias, donde muchas personas agradecian y comentaban sobre los instructores del curso y de otros lados. Como cuando lo escribi siempre pense en ustedes se los mando un abrazo.
Daniel Techera
 
 

Todos los caminantes que marchamos en penumbras, en busca de nosotros mismos, chocando una y otra vez contra nuestra realidad, tratando de no tropezarnos con las mismas cosas que solemos hacer todos los días.

Esas que siempre están ahí en el mismo lugar, pero sin luz no las podemos percibir.

Tenemos la suerte de que la vida nos regala con mucho amor, una guía, un rayito de luz, que aunque sea pequeña en sus comienzos, va creciendo y se expande, se hace cada vez mas clara y refleja su esplendor, mostrándonos las cosas como son, donde están y nos permitimos ver la realidad tal cual es.

Luego depende de cada uno cuan alta la queramos llevar.

Por suerte siempre están los osados, los atrevidos, los “locos” que van más allá, que levantan su luz lo más alto que pueden, convencidos de sus experiencias vividas.

Con ese sentimiento en mano, empujan y avanzan, entre una mezcla de esfuerzo y satisfacción, de amor y libertad, siguen y buscan en si mismos las respuestas, consultan, investigan, piden ayuda, tratan de aprender siempre de los ejemplos y comparten.

No se conforman con el esfuerzo,  siempre se puede llegar a más.

Con ese resplandor iluminan su entorno, lo contagian de optimismo y fe, verdadera fe.

Pero como cada uno tiene su momento algunos no lo verán en profundidad y se irán. Otros no comprenderemos totalmente su mensaje, pero estarán los que su luz interior brillará mas intensamente y comenzarán a transitar el mismo camino, que es compartido por todos, pero es de cada uno.

Gracias por tu brillar.

Con todo mi corazón siempre estaré…….

MAHATMA (ALMA GRANDE) Sé firme en tus actitudes y perseverante en tu ideal. Pero sé paciente, no pretendiendo que todo te llegue de inmediato. Haz tiempo para todo, y todo lo que es tuyo, vendrá a tus manos en el momento oportuno. Aprende a esperar el momento exacto para recibir los beneficios que reclamas. Espera con paciencia a que maduren los frutos para poder apreciar debidamente su dulzura. No seas esclavo del pasado y los recuerdos tristes. No revuelvas una herida que está cicatrizada. No rememores dolores y sufrimientos antiguos. ¡Lo que pasó, pasó! De ahora en adelante procura construir una vida nueva, dirigida hacia lo alto y camina hacia delante, sin mirar hacia atrás. Haz como el sol que nace cada día, sin acordarse de la noche que pasó. Sólo contempla la meta y no veas que tan difícil es alcanzarla. No te detengas en lo malo que has hecho; camina en lo bueno que puedes hacer. No te culpes por lo que hiciste, más bien decídete a cambiar. No trates que otros cambien; sé tú el responsable de tu propia vida y trata de cambiar tú. Deja que el amor te toque y no te defiendas de él. Vive cada día, aprovecha el pasado para bien y deja que el futuro llegue a su tiempo. No sufras por lo que viene, recuerda que “cada día tiene su propio afán”. Busca a alguien con quien compartir tus luchas hacia la libertad; una persona que te entienda, te apoye y te acompañe en ella. Si tu felicidad y tu vida dependen de otra persona, despréndete de ella y ámala, sin pedirle nada a cambio. Aprende a mirarte con amor y respeto, piensa en ti como en algo precioso. Desparrama en todas partes la alegría que hay dentro de ti. Que tu alegría sea contagiosa y viva para expulsar la tristeza de todos los que te rodean. La alegría es un rayo de luz que debe permanecer siempre encendido, iluminando todos nuestros actos y sirviendo de guía a todos los que se acercan a nosotros. Si en tu interior hay luz y dejas abiertas las ventanas de tu alma, por medio de la alegría, todos los que pasan por la calle en tinieblas, serán iluminados por tu luz. Trabajo es sinónimo de nobleza. No desprecies el trabajo que te toca realizar en la vida. El trabajo ennoblece a aquellos que lo realizan con entusiasmo y amor. No existen trabajos humildes. Sólo se distinguen por ser bien o mal realizados. Da valor a tu trabajo, cumpliéndolo con amor y cariño y así te valorarás a ti mismo. Dios nos ha creado para realizar un sueño. Vivamos por él, intentemos alcanzarlo. Pongamos la vida en ello y si nos damos cuenta que no podemos, quizás entonces necesitemos hacer un alto en el camino y experimentar un cambio radical en nuestras vidas. Así, con otro aspecto, con otras posibilidades y con la gracia de Dios, lo haremos. No te des por vencido, piensa que si Dios te ha dado la vida, es porque sabe que tú puedes con ella. El éxito en la vida no se mide por lo que has logrado, sino por los obstáculos que has tenido que enfrentar en el camino. Tú y sólo tú escoges la manera en que vas a afectar el corazón de otros y esas decisiones son de lo que se trata la vida. “Que este día sea el mejor de tu vida". MAHATMA GHANDI

¿Por qué no hoy?

Colaboracion de Nora de Vito

Llegará el momento en que ya no sentirás enojo ni envidia, 

no tendrás necesidad de guardar rencor 

ni de sentir resentimiento. 

Llegará el momento en que nada te frustrará
ni te molestará,
y te des cuenta de que todo, simplemente,
te aporta más energía
para seguir avanzando con actitud positiva.

Llegará el momento en que te libres
de todo tipo de amargura y arrepentimiento.
Habrás comprendido que pensamientos negativos
como esos no sirven de nada,
y que lo único que consiguen es mantenerte prisionero.

Llegará el momento en que te des cuenta
que el mejor camino para recibir valor es entregando valor.
Llegará el momento en que dejes de luchar con la vida
para comenzar a vivirla en plenitud.

En tu vida, llegará el momento en que empieces a vivir
de acuerdo a tu más alta visión.
La pregunta es, ¿cuándo?
La mejor respuesta a esa pregunta es otra pregunta.
¿Por qué no hoy?

Gabriel Sandler 

En este 11 del 11 del 11 les deseo que todas las

 maravillas del universo se hagan presente en su vida y

 que encuentren de una forma u otra ese momento de

 paz interior donde podemos acercarnos a la maravilla

 de la verdadera vida que tenemos de vivir.Vivamos

 este día con la intensidad de lo verdadero y profundo y

 que podamos mantenerlo por el resto de nuestra

 existencia. Permítete apreciar y aprovechar las

 bendiciones de la vida que siempre nos rodean y que 

son muchas. Expande tu corazón tanto como puedas

 para darle cabida a todo el amor del mundo y

 devuélvelo con creces a los demás congéneres de

 todas las especies, a nuestra madre tierra y a ti mismo

 por ser parte de todo ello. Mi deseo para este día es

 que a partir de hoy todos estemos mas unidos teniendo

 en cuenta que lo que nos une es mas grande que lo que

 nos separa. Amor y paz hoy y siempre

Para ver el siguiente video pone pausa en el 

reproductor de música de la pagina